- Sınav stresini yönetmeyi ve kontrol etmeyi
- Sınav stresini yenecek tekniklerini öğrenme
- Sınav stresinin nasıl oluştuğunun canlı uygulamasını
- Sınav stresinde zihni çalışma biçimi ve korunması
- Sınav Stresi Zihin Baskısı Giriş 00:04:00
- Stresin Beyne Etki Uygulaması 00:06:30
- Sınav Kaygısını Oluşturan Faktörler 00:02:00
- Sınav Kaygısını Artıran Nedenler 00:02:30
- Dikkat Ettiğin Şey Kadarsın 00:02:45
- Stres Düzeyleri 00:02:45
- Sınav Stresini Yönetme Teknikleri 00:02:30
- Sınav Stresini Yönetme Uygulamaları 00:05:15
- Kaynaklama Tekniği 00:02:00
- Kitap
- Kalem
- Bir su bardağı çeyreğine kadar dolu su
- Sınav stresini yenme isteği
Sınav kaygısı sunumu öğrencilerin, tüm emeklerini, çalışmalarını biranda unutmalarını sebep olmaktadır. Bu sorun yüzünden öğrencilerin tüm emekleri boşa gitmektedir. Aşırı stres düzeyi öğrenciyi sınav anında veya sınava hazırlık sürecinde de yakalabilir. Tabi ki her ikisininde sonuçlar birbirinden farklı olmaktadır. Öyle aşırı stres düzeyi altında çalışmalarında devam eden öğrencilerin anlama ve öğrenme yeteneklerinin çok düştüğü gözlemlenmiştir. Sınav esnasında oluşan aşırı sınav stresi ise öğrencilerin bildikleri şeyleri dahi unutmalarına, hatırlamamalarına, fikir ve mantık yürütememelerine sebebiyet vermektedir. Sınav kaygısını yönetmek için tek yapmanız gereken hemen başlamak..
Sınav kaygısı kursunun içerisinde ise öğrenciler uygulamalı olarak sınav kaygısını nasıl yöneteceğini, nasıl kontrol edeceğini öğrenecek ve artık öyle bir sorun kalmayacaktır. Çok çalışma mantıklı, akılı ve verimli çalış.. Başarı o zaman peşinde gelecektir.
Tek yapman gereken Sınav Kaygısı kursunu almak sonra hemen öğrenmeye ve sınav kaygısından kurtulmaya başlayabilirsiniz. Kursu istediğin istediğiniz yerde istediğin cihaz ile izleyebilir, öğrenmeye başlayabilirsiniz..
Sınav kaygısını veya sınav stresini yenmek bir tık uzağınızda...
- 29 Yorumlar
- 6 Öğrenci
- 85 Kurslar & Hizmetler
- 38 Yazılar
- 20 Takipçi
HBC AKADEMİ ve DANIŞMANLIK olarak yılların birikimi ve geniş eğitmen kadrosu ile 100 den fazla eğitim , kurs ve danışmanlık alanında faaliyetler yürütmekteyiz. Kendimizi keşfetmek için çıktığımız bu süreçte bir çok başarı elde edip 10 dan fazla kitap yayınlamış bir kuruluştur.
Hızla değişen dünya ve yaşam standartlarına ayak uydurmak gün geçtikçe zorlaşmaktadır. Neredeyse her gün ayrı bir konu veya bir sorunla karşı karşıya kalıp, hayatın sürekli değiştiğine ve geliştiğine şahit olmaktayız.. Değişen bu hayat şartları ve süreçlere ayak uydurmak çok önemli olmakla birlikte ayak uyduranların başarı sağlayıp, ayak uyduramayanların ise bir çok çabasına ve çalışmasına karşı bir türlü ilerleyemeyip başarı elde edememesi, HBC Akademi olarak bu şartları ve durumları eğitimleştirip, sizlere yaşamın bu hızlı değişim ve gelişim sürecinin gerisinde kalmamayı ilke edinmiş bir kuruluşuz.
-
Tue, 04-Feb-2020Aybüke YıldızGerçekten işe yaradı, özellikle o su tekniği bende çok işe yaradı. Meğerse bu kadar kolaymış..
- 00:30:15 Saat isteğe bağlı video
- 9 Ders
- Ömür boyu sınırsız erişim
- Mobil ve televizyonda erişim
Herkese açık görüşlerini ve düşüncelerini yaz